パソコンする女性

坐骨神経痛

坐骨神経痛の原因は?代表的な要因をまとめて紹介します

日常生活を送る中で、長時間座り続けることや前屈みになること、また仰向けで寝ることが辛いなと感じることはありませんか? また、腰やお尻、太もも、ふくらはぎ、足先などの下半身に電気が走ったような痛みや痺れ ...

坐骨神経痛

妊娠すると坐骨神経痛になりやすいって本当?対処法も徹底解説

「妊婦さんは坐骨神経痛になりやすい!?」という話をチラホラと聞いたことがある人も多いはず。 現に妊娠中に坐骨神経痛を訴える人は多く、妊婦さんに坐骨神経痛が多いことは間違いありません。 そんな辛い坐骨神 ...

ストレッチする女性

坐骨神経痛

坐骨神経痛の原因は運動不足?症状悪化は動かなすぎか

坐骨神経痛といえば皆さんご存じの腰からお尻、脚付近にまでかけた痺れや痛みなどの症状。 症状の度合いは人それぞれで、中には座っておくことすら困難になる人もいます。 そんな多くの人が体験したことがある坐骨 ...

坐骨神経痛

坐骨神経痛はいつ治るの?症状が改善するまでの目安

腰からお尻、脚へ掛けての痺れや痛みなどの不調。 いわゆる「坐骨神経痛」という症状に長い間悩まされている人も少なくありません。 症状も人それぞれで、軽度の痺れやだるさなどを時折り感じる人から、常にお尻や ...

腰の痛み

排卵時は腰痛が起こる?排卵と腰痛の関係について

月経ではないのに少量の出血が2、3日続いたり、腰の痛みや下腹部の鈍痛に悩まされたことはありませんか? 月経と月経の中間時期に起こるその不調、もしかしたら排卵が影響しているかもしれません。排卵時に感じる ...

腰の痛み

未成年でもぎっくり腰は起こる?原因と対策について解説します

ぎっくり腰は「急性腰椎捻挫」とも呼ばれ、突然腰あたりに激しい痛みがはしることが特徴です。 ぎっくり腰といえば重い荷物を持ち上げた時や、激しいくしゃみをした時などになってしまうイメージを持たれる方も多い ...

腰の痛み

更年期の腰と背中の痛みの原因は?症状と自宅でできる対処法について解説

最近、腰痛や背中の痛みなど、ご自身の不調が気がかりになっていませんか。 身体の痛み以外にもほてりや急な発汗、そして冷えや動悸、息切れ。 なんだか今までと違う症状を感じたなら、それらは更年期による症状の ...

腰の痛み

腰痛は正座したら悪化する?正しい座り方をタイプ別で紹介

「正座は身体に良い座り方なのか?身体に悪い座り方なのか?」という議論は実はかなり前から行われています。 結論から言ってしまえば、正座は「正しく座れば身体に良い座り方」です。 特に、床で座る座り方の中で ...

腰の痛み

刺すような腰の痛みの原因は?鋭く痛む腰痛の理由を解説します

大半の人が経験したことのある腰痛。 疲労やストレスが溜まってしまうとだるい感じを覚え、時には痛みが出現することがあります。 痛み方や症状などは様々で、動くことで痛みが出てしまう場合もあれば、何もしてい ...

腰の痛み

しれびを伴う腰痛の原因は?足が痺れる原因を詳しく解説します

「腰の痛みだけだったのに、痺れも出てきたなぁ…」 痛みだけの症状に加えて痺れも出てきたとなると多くの方は不安に思いのではないでしょうか。本記事では、痺れが出てしまう腰痛疾患について解説をしていきます。 ...

2月 20, 2020

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