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掌に薬を載せる女性

更年期障害

更年期障害の治療法は?代表的な5つの治療法を詳しく解説します

2020/9/18  

更年期障害の治療法には様々な種類があります。 その中でも代表的なものは ホルモン補充療法 漢方療法 その他の薬物療法 食事療法 運動療法 です。 この記事ではこれらの治療法を解説して、『どのような治療 ...

更年期障害

更年期の起こるめまいの原因は?よく起こる症状と更年期障害との関係

2020/9/11  

40歳を超えてくるとさまざまな不調がでてきますよね。 年齢を重ねるごとに自分の体の衰えを感じる。そう思っている方も多いのではないでしょう。 とくにめまいは女性で悩む女性は数多く、毎日の生活に支障をきた ...

更年期障害

更年期に起こるイライラの原因・理由は?体に起こる変化と今日からできる3つの対策

2020/9/4  

更年期になるとイライラするようになったという声をよく耳にします。 これは決して性格のせいではなく、体調の変化によって起こっているものであるため、改善できることも多いです。 この記事では更年期におけるイ ...

更年期障害

更年期に眠くなる原因は?睡魔が襲ってくる3つの原因と対策

2020/8/30  

更年期にさしかかると体調の変化が現れます。 「最近、なんだか眠くなることが多くて…」 そう思っている方も多いのではないでしょうか? 更年期の眠気の原因は、 更年期障害 機能性低血糖 加齢 が代表的です ...

更年期障害

更年期障害で起こる症状は?女性のイライラ・不眠・頭痛は更年期障害が原因かも

2020/8/22  

「最近よくイライラするけどもしかして更年期障害かな…」 「疲れやすくなったのは更年期が原因かもしれない…」 女性はある年齢に達するとホルモンバランスに変化が起こり、様々な変化がでてきますよね。 45〜 ...

更年期障害

更年期障害で微熱が続く原因と対策|その場でフットフラッシュを抑える3つの方法

2020/8/16  

更年期障害を発症してしまった場合、 「風邪でもないのに微熱が続いてしまう…」 「運動もしていないのに体が火照ってしまう…」 と、悩む方が非常に多くなります。 あなたもこのような経験はありませんか? こ ...

更年期障害

生理不順は更年期のはじまり?更年期障害と月経・閉経の関係

2020/8/8  

一般的に更年期は45〜55歳前後の期間を言います。 この時期は閉経を迎える年齢でもあり、女性の体にとって大きな変化をもたらすものです。 月経周期も今までとは違ったものになっていくことが多いですね。 こ ...

更年期障害

更年期障害とは?症状や原因、検査方法を詳しく解説します

2020/8/2  

女性特有の疾患である更年期障害。 不快な症状が出てしまうとよく耳にしますが、そもそも更年期障害とはいったいどのようなものなのでしょうか? ここでは更年期障害の概要について解説するだけでなく、 原因 症 ...

ウォーキングする女性

腰の痛み

椎間板ヘルニアでやってはいけない運動は?腰の痛みにおすすめの運動もあわせて公開

2020/7/24  

椎間板ヘルニアになったらどのような運動を避ければ良いのでしょうか? 腰の痛みや足の痺れを増強しないためにも、NGな運動を知っておいた方が役に立ちます。 この記事では、椎間板ヘルニアでやってはいけない運 ...

ストレッチする女性

腰の痛み

椎間板ヘルニアの痛みを和らげる3つの方法!症状が悪化しない過ごし方を詳しく解説

2020/7/18  

この記事では椎間板ヘルニアの痛みを和らげる方法について紹介していきます。 紹介されている方法の中で1つでも実践すれば症状が緩和する可能性がありますよ。 ぜひ、ご覧ください。 椎間板ヘルニアの痛みはどう ...

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