腰痛としびれにお悩みのあなたへ

足をストレッチする女性

腰の痛み

ぎっくり腰の予防にはなにがおすすめ?自宅でできる腰痛セルフケア

2020/6/11    

「ぎっくり腰にならないための予防法が知りたい」 「腰が痛いけどぎっくり腰だけにはなりたくない」 このように思う方は多いのではないでしょうか。ぎっくり腰になると日常生活に大きな支障が出てしまいます。 そ ...

腰を痛めた男性

腰の痛み

ぎっくり腰の安静期間はどのぐらい?痛みを早く取る体勢や動いても良い状態を徹底解説

2020/6/11    

  ぎっくり腰になったらできるだけ早く痛みを取り除きたいですよね。 しかし、ぎっくり腰の正しいケアってよくわからない…と、いうのが本音ではないでしょうか。 「そもそも安静にした方が良いの?」 ...

腰を押さえる男性

腰の痛み

ぎっくり腰の正しい応急処置は?一人でもできる痛みを緩和・予防する方法

2020/6/11    

「ぎっくり腰になっちゃった…」 「これから仕事があるのにどうしよう…」 大切な用事の最中、あるいはその前にぎっくり腰になってしまうと焦ってしまいますよね。 痛みを少しでも緩和して、周りの人たちに迷惑を ...

湿布を貼る女性

腰の痛み

ぎっくり腰に有効な湿布は?成分でみる腰痛におすすめの湿布3選

2020/3/27    

ぎっくり腰になった場合、少しでも症状を楽にして仕事や家事を早くこなしたいと思いますよね。 湿布はぎっくり腰の対策としてよく知られている手段です。 しかし、 「ぎっくり腰に効く湿布はどれ?」 「種類が多 ...

腰の痛み

ぎっくり腰の症状は?痛みの程度や期間、ぎっくり腰手前の状態を詳しく解説します

2020/3/27    

「腰が痛い…もしかしてこれってぎっくり腰の手前かな?」 「急に腰の痛みが強くなって…ぎっくり腰?」 ぎっくり腰はよく耳にしますが、実際の症状をしっかりと把握している方は少ないですよね。 そこで本記事で ...

腰の痛み

ぎっくり腰(急性腰痛症)の原因は?痛みが長引く理由と対処法を解説

2020/3/27    

重たいものを持ったわけでもないのに、急激な腰の痛みに襲われるぎっくり腰。 一度、ぎっくり腰になってしまうと日常生活や仕事に大きな支障が出てしまいます。また、治ったとしてもぎっくり腰は再発しやすいと言わ ...

Aさん

腰の痛み 足趾の痛み

突然の腰痛と左脚の痺れに悩まされたお客様

2020/3/19  

ご紹介するAさんは、急に腰と左脚に強い痛みと、痺れにより、日常生活も困難になる体験をされました。 今回お話する内容が、「突然、腰痛が出た」、「痺れが長く続く」という方への参考になれば幸いです。 この記 ...

腰痛と痺れに悩んでいた女性と院長

腰の痛み

突然の腰痛と左脚の痺れに悩まされたお客様

2020/2/25  

ご紹介するAさんは、急に腰と左脚に強い痛みと、痺れにより、日常生活も困難になる体験をされました。 今回お話する内容が、「突然、腰痛が出た」、「痺れが長く続く」という方への参考になれば幸いです。 この記 ...

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