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背中の痛み 腰の痛み

子どもの猫背が気になる。猫背が引き起こす病気や悪影響について

2023/1/1  

『子供の猫背が気になる』 『このまま成長して、病気にならない?』   パソコンやスマホ、タブレット端末の普及によって、子どもの猫背について心配する声が多くなってきました。 運動時間の減少によ ...

Uncategorized

【猫背の原因】仕事の合間3分で出来る猫背改善ストレッチ

2023/1/1  

『最近、周りのひとから猫背を指摘される』 『猫背の具体的な原因ってなに?』 猫背は背中が丸くなり、うつむくような姿勢になるため、周囲の人からは自信がないネガティブな印象を与えます。 また猫背が慢性化す ...

産後骨盤矯正

【知っておくべき】産後骨盤矯正の4つの効果

2022/11/30  

『産後の骨盤矯正って必要?』 『具体的にどんな効果があるの?』 女性は妊娠をすると「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤周辺の靭帯や筋肉が緩み、骨盤が開くことで出産しやすくなるように身体が変化し ...

Uncategorized 産後骨盤矯正

【今からでも間に合う?】産後骨盤矯正はいつまでに行うべきか

2022/11/30  

妊娠中の方が、テレビやネットなどで産後骨盤矯正を知り、興味を持たれることも多くなってきました。 しかし、出産後は子供の育児に追われ、施術を受けようと思った時には出産して時間が経ってしまったという方も少 ...

手指の痛み 腰の痛み

【基礎知識】脊柱管狭窄症ってどんな症状?

2022/10/30  

『最近、手足に力が入りずらい』 『歩くとお尻や足が痺れてくる』 そんな症状がある方は、もしかしたら脊柱管狭窄症かもしれません。 脊柱管狭窄症は、背骨内部にある「脊柱管」が狭くなり神経を圧迫してしまう病 ...

腰の痛み

【よくある質問】脊柱管狭窄症とヘルニアの違いは?

2022/10/30  

『脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの違いが分からない』 脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアは、どちらも背骨の中を通る神経を圧迫する病気であるため、足の痺れなど似たような症状が引き起こされます。 そのため、その違 ...

肩の痛み

【疲れているのに眠れない】不眠の原因は肩こりかもしれない

2022/10/2  

「身体は疲れているのに眠れない」 「眠ろうと思うほど、なかなか寝付けない」 そのような経験がある方も多いのではないでしょうか? その眠れなくなる原因は、過度な肩こりによるものかもしれません。 今回は、 ...

肩の痛み

【知っておきたい】肩こりからめまいが起きた時の対処方法

2022/10/2  

  「肩こりからめまいが出た時は、どうすればいい?」 肩こりは日本人の国民病と呼ばれるほど、日本人のほとんどの方が経験している症状です。 そのため、『肩こり程度で』と放置する人も多く、症状が ...

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