椎間板ヘルニア

腰を痛がる女性

腰の痛み

椎間板ヘルニアでやってはいけないこと3選|日常生活でNGな行為とその対策

2020/6/13    

病院で椎間板ヘルニアと診断されたら不安になりますよね。 筋肉が緊張しているだけでなく、神経も圧迫しているので「これ以上悪化したしまったらどうしよう…」と考えてしまいます。 椎間板ヘルニアは腰痛の原因と ...

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